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“你没事吧？”肖恩惊讶的问道。
“真的是——太美味了。”星期三用无比感动的声音说道。
肖恩心中无语，至于么，只是半块面包而已。
“你不会有事么？”
“我想应该不会，如果可以的话，以后给老爷准备食物的时候，是否可以给我自己也带一份呢？”
“当然可以。”肖恩说道，要是矮地精都能吃普通的食物那还方便了呢。
吃完了那半块面包，星期三就下楼去了。
晚上的时候，肖恩坐在壁炉前，裹着毛毯，看着火光一阵发呆，他的脑海中仍然不时的浮现出冬猎时的一幕幕场景，虽然是不久之前才发生的事情，此时坐在温暖的火炉旁回忆起来，却有种恍若隔世的感觉。
他并没有感慨太久，还没到八点肖恩就爬上了床，他太怀念睡在床铺上的感觉了。
这一夜肖恩睡的十分踏实，一觉睡了十个多小时，第二天早上，肖恩在一阵恍惚中醒了过来。
此时此刻刚刚六点，天色还很黑，他看着窗外的黑暗一阵发呆，在野外待了一个月，让他的神经变得敏感了许多，哪怕回到了熟悉的环境，一时半会也恢复不过来。
柔软的床铺让他丝毫不想动弹，但却又睡不着，于是只能看着窗外的黑暗的雪地、森林和远处群山的轮廓，他仍然记得在那荒野之中是怎样的一种感觉，黑暗和寒冷时刻包围着他，野兽的嚎叫声彻夜不停，还有那一路的艰辛，原本已经被遗忘的不安此时全都又浮现了出来。
肖恩知道那是人类从远古时代刻印在dna中的对黑暗的恐惧说带来的不安。
直到黎明的太阳从远处的森林中渐渐升起，当第一缕阳光落到他身上的时候，肖恩感觉到了前所未有的舒适和安心。
自从获得了太阳神力，他便特别喜欢晒太阳。
他能够感觉到能量随着皮肤逐渐渗入体内，缓慢却持续的积累着，不仅如此，每当太阳照在他的身上，他都感觉好像有一个与他血脉相连的长辈在注视着他，看顾着他。
可惜诺德的阳光太少了，或许自己以后应该搬到一个赤道国家去居住，去修炼太阳神力，那效果肯定非常好。
他还想到了一个装置，就好像太阳能发电站的那种原理，想象一下几百面大镜子将炙热的阳光反射到自己身上，那样修炼起太阳神力来绝对事半功倍。
早饭是燕麦粥，煎香肠，卷心菜沙拉和一个苹果，以及一杯羊奶。
羊奶是星期三带来的，年前的时候肖恩买了两只母山羊养在羊圈里面，一直是由矮地精在照看，如今终于产奶了。
这顿早饭十分简单，肖恩吃的却异常的美味，终于能吃点正常的食物，不用再啃猪油炖肉了。
看到星期三对食物眼馋的样子，肖恩很宽容的给它留了一些食物。
吃过早饭，肖恩便准备出门活动了一下筋骨，近一个月的奔波劳碌，仅仅一个晚上的休息还不足以完全恢复，但肖恩不希望自己太过懈怠，尤其是几场战斗积累下来的经验，最好抓紧时间消化。
他活动了一下仍然有些疲惫的筋骨，等肌肉适应的差不多了，肖恩一伸手——光明之刃！光线在右手中汇聚成一把狭长的利刃。
再一伸手，光明之盾！左手手臂外侧浮现出金色线条勾勒而成的盾牌。
肖恩摆了一个起手式，然后便演练了起来，他的动作并不快，挥砍，举盾，回旋斩，左右乱舞，刺击！一招一式的演练着，不时的还要停下来思考一下动作，肖恩此时实际上是将双手剑技和斧盾格斗技融合在了一起，融合成更适合他使用的战斗技巧。
这两种格斗技巧本来有着很大的不同，斧盾格斗技讲究的是防守反击，攻守兼备，以盾牌保护自己，防守的同时寻找敌人的破绽。
而双手剑技却是以攻代守，通过不断的进攻来使得敌人无法对自身发动有效攻势——只要我先把你砍了你就没办法砍我了。
但是如今有了太阳神力创造出来的武器，却可以完美的融合在一起了。