事实证明，徐进良的选择是正确的。
三天的时间，吕布把陶虹等几个没有任何动作经验的小白成功训练成了菜鸟，别看两者都很差，但这是“不会”和“会”的巨大差别。
风云的拍摄，是实景+绿幕的结合。
原著说是高武世界，但到后面直接变玄幻了，徐进良的计划是使用大量的特效来展现里面的武学，例如排云掌、风神腿、三分归元气这些。
“你们怎么这么早？”
田俪打着哈欠从房间出来，此时天才蒙蒙亮，吕布和曾嚟就已在外面打拳了。
“田姐早啊，我们习惯早期锻炼了。”吕布解释道。
“田姐早。”曾嚟也礼貌的打招呼。
怪不得俞飛鸿会有所担忧。
组里几个女主演中，连年龄最大的，今年三十五岁的田俪，都诱人至极。
舒展型的容貌，长眉型配上大气的笑容，显得十分贵气，更别提她凹凸有致的身材了，她的美是绵里藏针的类型，温柔又锐利。
许多人心中真正的宝岛省第一美人，并非萧嫱，而是她。
“哇，曾嚟，你的身材好好哦，是不是晨练练出来的？”田俪看到一身运动装的曾嚟，身材比自己有过之而无不及，好奇的问道。
“应该是吧。”曾嚟的确是在听了吕布的话，保持每天晨练后，即便顿顿吃肉，也不会长体重了，身材也越来越好，不是那种干瘦干瘦的了。
“那我改天也跟你们一起练练。”田俪又看向旁边，吕布才叫她直吞口水，高就算了，还非常帅，帅也就算了，身材还那么好。
“噼啪……噼啪……”
这时，不远处传来了拍打身体似的响声。
循声望去。
原来是从另一条路跑步回来的赵纹卓在练拳。
“纹卓他打的拳好奇怪，怎么在往自己身上拍打，而且还打得那么重，不痛的吗？”田俪不解的问。
“这是通背拳，也叫通臂拳，打自己一是为了感受自己的发力，因为这拳法发力需要有着力点，否则练起来不得劲，还容易肌肉受伤。”吕布解释道。
在武术队时，教练曾说过，老一辈练功曾有踢桩打袋，并用木尺、铁尺拍打自己的练法，后面有人认为踢桩打袋利少弊多，一是肩、肘、腕、指等关节易受伤害，二是各关节松不开，发力无弹劲、透劲，但是手身不碰硬，就练不出来一定的抗击能力，而与他人对练又易至其受伤，因此就选择硬度相同的自身进行自我练功。
而且这拳法练好了，两条胳膊会非常硬，打在人身上跟铁打的差不多。
听赵纹卓拍打自身发出来的声响大小，造诣不低。
“阿布，你会这个通背拳吗？”曾嚟饶有兴趣的问道。
“勉强能打个半套吧，我在武术队是咸鱼一个，三天打鱼两天晒网的，什么都会一点，又什么都不精通。”吕布回答道。
“鬼才信你，你的剑法就很好。”曾嚟轻哼道。
“低调，低调。”吕布朝她眨眼。
蒋琴琴起初定的角色就是楚楚，因为陶虹不会打戏才换的。
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