八位选了英格兰栋的blue lock成员都被“非礼”完毕，迎着几位脸红的年轻人，世二锋开始了他的讲解。
“为什么要这么做呢？”克里斯口若悬河，“我们要先「认识」自己，才能更好地「提高」自己，比如一个身材低矮、骨架细小的人立志于成为后卫，而为了坚持在防线上，他给自己增重、拼命锻炼肌肉，最终却使得自己变得笨重、速度下降……这就是「陨落」。
“体育竞技是很残酷的。换一个例子，我们都知道跳水、花滑这些运动有着可怕的「发育关」，一旦迈不过去这个坎还硬要冲上舞台，结果多是悲剧。
“你对自己足够「了解」吗，你有正确地「看待」自己吗，你知道自己「想要」什么吗？
“你的「身体」做好了追逐「梦想」的准备了吗？”
双手抓上衣领，灿金色头发的男人忽然扒下自己的衣服，身体紧绷，裸露出了完美——他自己口中——的身材，“你每时每刻都在为「未来」努力吗？要记住，你的每一分每一秒都印刻在了肌肉上！”
“从现在开始，选择普林斯蛋白粉！不仅能快速补充优质蛋白，修复肌肉使其快速生长，更能缓解运动疲劳！食欲不佳、消化不良的病人可以摄取营养！成分是全天然的植物大豆，减肥者和素食主义者也可以放心食用！”
对着摄像头，克里斯拧开了罐子，挖出一勺蛋白粉倒进了嘴里。
御影玲王：“……”
能接受蛋白粉干吃……克里斯·普林斯真不是一般人啊。
千切豹马：“……”
啊吧啊吧，听不懂呐。
凪诚士郎：“……”
就没正面瞧过他们一眼，果然是被打击得很深吧。
咕噜噜的跑轮声响起，凪圣久郎低头看鼠笼，二号正在运动中。
运动、肌肉、蛋白质……
凪圣久郎来到了对着摄像头打广告的满城大明星道：“克里斯先生，你的蛋白粉有多的吗，能给我一点吗？”
克里斯扭过了头，即使变成用侧脸对着摄像头，也要把正面移开，“……嗯？什么啊，我没听见，你叫我什么？”
“克里斯先生、完美英雄、王子殿下、世界最强！”
加水黏合、用胶粘连的世二锋原地复活！
“哎呀，这里怎么还有一个！”克里斯一个大转身，没事人样的拍了拍凪圣久郎的背，把手上的蛋白粉递了过去，“送你了，纳吉，这是见面礼。”
凪圣久郎接过这罐蛋白粉，胸口被按了按，他举起双臂，让克里斯检查起自己的身体。
摸…捏…揉…
和御影玲王、千切豹马的慌张扭捏相比，凪双子的表现都很淡定。
从上身到下身，从三角肌到背阔肌到股方肌到腘肌，克里斯的神色从最初久别重逢的喜悦到眉毛拧起的严肃，接着他恢复了平静，细看能发现世二锋正在深思。
“……大凪怎么了吗？”尽管听不懂，可表情动作他是能看出来的，千切豹马担忧道。
blue lock一期结束后，御影玲王查询了凪双子的过往——没有拜托老婆婆动用御影家的关系，是普通人都能靠雅虎搜到的大众消息——大部分选手没有太在意，就像学校里，普通学生对于优等生的辩论优胜和奥赛冠军都是感慨一句“好厉害”，就没什么后续了。
御影玲王猜测道：“圣的身体素质很好，按照普林斯的说法……是他的肌肉很优秀吧。”
“唔……”灿金发色的克里斯大力钳住了凪圣久郎的胳膊，“纳吉，你已经超过十六岁了，你们国家是几岁成年来着？十八岁，二十岁？”
pifa规定16岁可以签职业合同，不过会受到所在国家民事法律规定的成年年龄影响。未成年球员需要监护人共同签署——至少能签了！初遇纳吉时他才十四岁！根本签不了！
足球运动员的巅峰期通常要综合生理机能、技术水准和心理素质等各种因素。
不同位置的年龄也略有差异，边锋和边后卫的最佳年龄最早到来，由于要依靠绝对的速度和爆发力，大致在22-28岁。
中场和中后卫的巅峰较迟到来，球队进攻或防守的组织核心，更需要经验、视野、头脑、预判和战术，约为26-32岁。
门将的巅峰是最晚的，这个位置很吃经验、预判、位置感、心理承受能力，会在在28-35岁达到巅峰，一些顶级门将可以将最佳状态维持至近四十岁。
克里斯是前锋位，25-30岁是他的上坡路——隔壁的「世一锋」已经开始走下坡路了！——凪圣久郎比他小了十岁，两人可以说是两代的球员，竞争关系不大。
“来满城嘛，你一定可以成为仅次于我的王牌，进度快的话，我们还能在今年的联赛一起出场……哈！如果在欧冠碰上诺亚，我们可以碾碎他！”
想到那差了一大格的投票，屈之于下的憋屈……呵！他今年就要让结果变换！
在克里斯的想象中，携纳吉脚踏诺亚拳打世一锋的场面接连不断地涌了出来！
“不用等到欧冠啊。”
凪圣久郎的话拉回了克里斯的神智，“诺亚也来blue lock了吧，我们之后和他们踢的时候，克里斯先生可以堂堂正正地打败他。”