flow不仅会出现运动员身上，学习、艺术、工作等各种领域都会出现。
至于进入flow的方式，拿各位最熟悉的运动——跑步来说，大多数人都有过，跑到一定程度后，发现身体感知不到“疲惫”……
提出flow概念的心理学家米哈里认为其主要有八大特征，其主要为……
凪诚士郎瞅了眼在昏暗房间内一身黑的绘心甚八，总觉得自己在哪里听过这个课。
flow……风吕？
泡澡啊。
泡在浴池里确实会让人沉浸呢，还有打游戏也是……
“……在这个被娱乐侵占的世界，游戏和网络能轻易吸引住人类的注意，让他们陷入「忘我」的境界中，这是flow吗？当然是！但这是被游戏开放商、被上面的家伙和资本拽进去的「忘我」，我不会承认这份「自我」，这不是你主动追寻的、属于自己的「忘我」！”
凪诚士郎：“……”他是被点名了吗。
“在这个没有手机的蓝色监狱，在全身心投身于足球的比赛中，你们是否有过那个瞬间？”绘心甚八放缓了语气，大屏幕上播放起众人自进入蓝色监狱时的一幕又一幕，娓娓道来，“在包围中抢到的球、迎着对手不甘的神情过人、射门的快感、战术实施的满意、组合出了新武器、化学反应、奇迹的方程式——”
“这是你创造出来的时刻，这份无上的喜悦，是只属于你的东西！是你独有的唯一！”
“——这才是利己者们的「flow」……”
屏幕的画面转换，u20代表队的资料出现，其中最惹人注意的，就是那张与他们队友一模一样的脸。
前几天还和他们一起训练的选手，此时穿着国家队队服的位列其中！
绘心甚八还在台上，大家不敢发表什么议论，但凪诚士郎还是感受到了几抹探究的目光。
“通过适应性测试，你们大多数人都切身体会过了，对手有多强。这份「未知」与「压力」，正是flow的燃料，利用他们吧……”绘心甚八给出了一个新目标，“u20是你们进化的养分，找到最合适的目标，把他们吞噬殆尽，一滴不剩！”
不管是输是赢，都把蓝色监狱最利己的一面展现给世界！
这就是blue lock的理念！
……
“绘心先生的意思是，你们是进入了flow状态，才赢过了世界球员吗？”会议结束，洁世一马上捡起问了一半的问题。
“那就是flow吗？我也不知道怎么形容……”西冈初按着自己的太阳穴，回顾起当时的表现。
御影玲王补充道：“不过‘心无旁骛’这个词是真的，我所有的精力都放在了那一记传球上。”
第一组的西冈初和御影玲王都思索起来，糸师凛没参与讨论，他去器材室加练了。
凪诚士郎往宿舍走去。
见到另一个熟人，洁世一忙不迭问道：“凪呢？”
“？”
“诚士郎在进球的时候，在想些什么呢？”西冈初记得凪诚士郎也是进了一球的。
“我吗？什么都没想……”
御影玲王点点自己的脑袋，“凪是灵感型选手啦。”
赛前的规划和跑位只是浮于表面，真正进球时，凪诚士郎的各种姿势都是未在练习时出现过的「灵光一现」。
“和你兄弟一样啊。”西冈初没多问了。
即兴型的天资，学不来的。
他在意的是另一件事，“士道跟着去了u20，我们又多了一个防备对象。”
凪圣久郎根本没有把士道龙圣当作秘密武器的掩盖之意，直接就和蓝色监狱的小伙伴说了这件事。
就是收到这个消息时，一向淡然的凪诚士郎居然露出了称得上愁眉苦脸的表情……
“是啊。”御影玲王答。
绘心先生特意找到他——御影玲王在第二轮选拔时与凪圣久郎、士道龙圣做过队友，糸师凛和西冈初是攻击的核心，这份「商务」就落到了他头上。
期间，频频与那两人练习、了解他们球风的后卫御影玲王，是守住蓝色监狱防线，拦住攻击的不二选择！
干劲满满的御影玲王捞过好友，“走了，凪！下午的训练要开始了！”
“……来了。”
……
“我要枯萎了。”
凪圣久郎躺在绿茵场上，双手交握、放置在胸前，安详地闭上了眼。
“十五天没有见到阿士了……”
糸师冴立在凪圣久郎身边，冷声道：“起来。”