('翌日清晨。
陈庆一遍通臂拳打完，周身热气蒸腾，筋骨发出细微的噼啪轻响。
“陈师兄，擦把汗。”
这时，一位弟子端着水盆和毛巾颠颠的走了过来。
“谢了。”
陈庆接过毛巾擦了擦额头的汗。
这人名叫宋宇峰，半个月前拜入周院，他的父亲是游医，母亲则在孙氏酒楼打杂，家境清寒。
根据周院的传统，他跟着陈庆这个‘老’弟子后面练拳。
宋宇峰憨笑道：“陈师兄客气了。”
陈庆放下毛巾，随口问道：“通臂拳练的怎么样了？”
“回师兄，招式都已记下，只是……”宋宇峰连忙回答，随即挠了挠头，“感觉哪里有些不对劲，但又说不上来。”
陈庆道：“打一遍我看看。”
宋宇峰不敢怠慢，当即拉开架势演练起来。
通臂拳精髓便在于劲力的变化，他还没有到达明劲，此刻施展通臂拳显得极为绵软。
陈庆仔细看了看，随后手把手指点了宋宇峰几句，“这‘猿臂通天’时，肩要松，肘要坠，意贯指尖而非拳面，还有这招‘铁锁横江’发力在腰背，不在手臂。”
“你现在劲力小，气血不足，应当先积累气血。”
他说的十分详细，就像当初孙顺一样。
宋宇峰听的连连点头，满脸感激，“多谢陈师兄指点，我这就去练桩功，就不打扰师兄练功了。”
说完，他快步回到自己的角落，凝神站桩。
陈庆休息了片刻，继续练习通臂拳。
【通臂拳小成（4763/5000）：一日十练，天道酬勤，一年大成，三年圆满，五年登峰造极】
如果通臂拳到达大成的话，他的实力无疑会再提升一个层次。
院内如今暗劲弟子有七八位，但是通臂拳到达大成却是一个都没。
通臂拳到达大成讲究一式变多招，劲力柔化刚发。
一式变多招，便要求通臂拳招式极其熟练，必须形成肌肉记忆，这不仅需要悟性，还需要长年累月的修炼。
而劲力柔化刚发，则需要对劲力掌握。
达到步到拳到，劲随步发的境界。
陈庆又练了两遍通臂拳，便前往河司。
河司巡守，繁忙的时候一日三巡，不忙的时候一日一巡。
等他再次回到周院的时候，时间已经到了下午。
陈庆刚走进周院，便发现院内十分热闹。
只见秦烈被一群弟子簇拥在中央，如同众星捧月。
而一向严肃的周良就站在他的对面，嘴角带着笑。
秦师弟剿匪回来了！？
陈庆看到这一幕，心中一动。
秦烈深吸一口气，抱拳道：“师父，弟子回来了。”
“好，很好。”
周良上下打量着眼前的秦烈，嘴角不由得露出一抹欣慰。
他能看的出来，秦烈和之前完全不一样，明显是见过血的。
孙顺心情有些复杂，方才两人对视一眼，他明显感觉到汗毛一炸。
他
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“进屋，我们慢慢说。”
周良拍了拍秦烈的肩膀，语气温和，转身便带着他向后院走去。
明眼人都看得出来，秦烈的归来，使得周良脸上的笑容都多了不少。
“方师兄，此次剿匪和我们说下。”
“秦师弟真的杀了三个水匪！？”
“都尉大人可出手了！？”
看到秦烈跟着周良进了后院，众人纷纷看向同同去剿匪的弟子。
“都尉大人枪法真是神出鬼没！白浪泊大当家沈通，竟然在都尉手下没走过三合！那场面……啧啧！”
一位同去的师兄带着与有荣焉的语气道：“此行有都尉和五大族的高手坐镇，我们也就是跟在后面清剿些残匪，涨了见识，也结识了不少其他院的好手……”
听到这话，不少当初犹豫的弟子脸上露出一丝后悔，错过了一次机会。
早知道是这样，他们当初也报名参加。
陈庆没有多想，平静的回到自己位子继续练拳。
如今师父没时间，他只能再找机会禀报师父了。
夜色渐深，院内逐渐变得平静，讨论剿匪的声音也少了很多。
弟子简单收拾一番，纷纷离去。
周雨看到陈庆还在练拳，忍不住问道：“陈师弟，这么晚了，你还不回去吗？”
此刻，她已经换下了练功服，身穿一袭白色襦裙，眉眼间带着一丝温柔与动人。
陈庆道：“多谢周师姐关心，再练一会就回去。”
周雨微微一笑，道：“好，别太晚了。”
说完，她便回到了后院。
夜色逐渐深了，周院。
周良从后门送走了秦烈，自语道：“去灶房弄点吃的。”
他每日都需要补充大量的粮食，肉食，这样才能保持气血衰败的缓慢，防止实力下降的太过迅速。
毕竟人一旦上了年纪，不能到达内炼程度，最终气血都会下滑。