('清晨，方不碍在崖边吸食朝霞之气，吞吐之间，似有霞光从口鼻出入。但这只是他自家的感知，外间是看不出来的，这种感知来源于《阴阳经》中的前期吐纳准备，而非正式修行功法。
说实话，他对正式修行功法不太看得上眼，但试过这种朝霞食气法后，却觉有利于四肢百骸，所以延续了下来。
一炷香之后，他收功起身，远望群山，心旷神怡，只觉身体之中充满了力量，全身各处都有蠢蠢欲动之感，对此也更为奇怪了。
按理，早晚食霞、夜吞月华之类的修行法门，都是妥妥的炼气法门，修的是经脉，是气海，是神念，可自己修的这种朝霞食气法，为何却在修体上有那么大好处呢？
这么说来，掌门那一脸的俊俏模样，莫非是因为打小修行阴阳经的吐纳之法的缘故么？
想到这里，他不由摸了摸脸颊——却不知现在开始食霞，还来不来得及？
回到居舍前，就见周瞳又兴致高昂的在灶台边做饭，于是问道：“又打赢了？”
周瞳喜滋滋道：“一对兄弟，一个四层、一个三层，两个家伙不仗义，说什么对一个人也是兄弟俩齐上，对千军万马也是兄弟俩齐上，让我回山门叫人。他们这点本事何劳师叔下山？我就索性一个人干他们了，结果还真干赢了。这回得喝丹桂香了吧师叔？”
方不碍点头道：“可以，但一人半壶，那酒你挡不住。”
周瞳接了钥匙立马就蹦跳着去取酒，方不碍接过锅铲，翻搅着锅中的麂子肉，问：“七天打了三次，最近怎么了？”
周瞳打完酒出来，道：“弟子今天问了那两个家伙，他们说是有传言，咱们三玄门缺人，只要证明了修为实力，便有望上山，什么长老、护法、内门弟子等等，都有机会，最低也有执事、管事可做。传言还说，咱们三玄门是坊市之主，哪怕是名义之主不管实事，每年也有好多灵石可分。”
一锅麂子肉上桌，周瞳分好碗筷，把酒摆上，和方不碍对饮，方不碍一口闷了，吐出口酒气，道：“是什么人？”
周瞳道：“散布传言的人，并没有刻意遮掩，想来应该是没有隐瞒的意思，迟早会登门。”
方不碍点了点头：“那就等他来。”
如此过了两日，这天方不碍正在修行遁法，正殿前的风铃叮叮咚咚晃动起来，连续晃动了三次，昭示着山门下有紧急状况。
方不碍立刻疾奔下山，来到山门下，就见周瞳立于“三玄门”石碑旁，持镰挡在山道前，他的对面是条光着膀子的壮汉，手无寸铁。
但方不碍一见此人，便认了出来，这是十多年前失踪的湘南大豪万剑辛，他从来不用任何法器，因为他本人就是法器。
难怪周瞳不敌，万剑辛十多年前就是炼气圆满，如今似乎依然还是炼气圆满？
一个炼气圆满了十多年的大高手，周瞳怎么可能不扯风铃？
方不碍来到周瞳身边，问：“如何了？”
见了方不碍，周瞳嘴角搐动，溢出鲜血：“师叔，这是个高手，弟子敌不过”
方不碍抛了一枚灵丹过去：“你先退开。”
向前两步，方不碍问：“你是大豪万剑辛？”
那壮汉笑了笑：“没想到这么多年了，湘西还有人认得我。不敢说什么大豪了，一去十年，江湖变天你是三玄门的掌门？”
方不碍侧着头问：“你没打听清楚就上山挑战么？”
万剑辛哂然：“问这么多做甚？你若是刘掌门，我就认栽，你若不是刘掌门，那我就和你比划两招。”
方不碍又问：“然后呢？”
万剑辛道：“打赢你，一直打到刘掌门下山。”
方不碍想了想，向着万剑辛身后四周查看，却没看出什么异样，于是点了点头，掌中摸出一柄长剑：“来。”
万剑辛盯着这柄长剑缓缓道：“好剑。”说罢，双臂一震，两条胳膊上显现一道道青筋，如同青藤绽放，望之瘆人。
方不碍从来不知道什么是守，所以合身化为剑光，径直扑了过去。