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第178章 战兔的规划与景和学习呼吸法(2 / 2)

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龙我站在景和面前,示范着每一个动作,拳头挥动的速度如同闪电一般,迅猛且准确,简直看得景和眼缭乱。

景和眼睛一亮,学着龙我的动作模仿:“我也试试!”

“笨蛋!”龙我突然大声一喝:“要用腰身力量带动全身,不是你单纯靠拳头。”

景和懵懂点点头:“我再试试!”他试着再次出拳,依然不够流畅。

龙我站在他旁边,观察着他的动作,逐渐发现问题所在,于是再次纠正道:“转动,转动,基础核心别忘了!”

景和顿时恍若明悟,迅速调整了自己的姿势,开始运用腰部和核心力量带动全身,动作也逐渐流畅起来。

拳影呼啸,景和总算有模有样地打出了一个格斗拳击的基本动作。

“这样,差不多了。”

龙我满意地点了点头,就在两人打拳的间隙,战兔和尾上巧站在一旁,静静地观察着他们的训练。

战兔看着龙我和景和的互动:“肌肉猩猩,还会教人啊。”

“喂,我好歹以前也是专业拳击手啊。”

尾上巧这时候开口到:“景和,打完拳以后过来学习一下呼吸。”

“呼吸?”

尾上巧没有立刻回答,而是轻轻点头:“和自然景色融合进行呼吸,调整身体的节奏频率。”

景和有些困惑地看着尾上巧:“融合自然景色.这是什么意思?”

尾上巧并未急于解释,而是带着他走到了一处相对宁静的角落,那里有树木和一些水流,周围相对安静,适合练习。

“呼吸的调整,不是单纯的气息控制,而是与环境的气息、频率产生共鸣。你能感受到周围的自然气息流动吗?”

尾上巧指了指周围的树木和流水。

景和下意识地闭上眼睛,静静地感受了一会儿,空气中的湿润和清新令他稍微放松下来。

“我可以感受到周围的气流,但这与呼吸有什么关系?”

“是与周围的环境产生微妙的互动。在战斗中,你的身体与自然环境之间的关系,可以影响你的动作速度、力量输出,甚至是反应能力。”

“店长,接下来我应该怎么做?”

景和很认真学习着,深怕听错一句话。

尾上巧笑了笑:“继续刚刚我讲的,深呼吸感受空气的流动,与身体自然地结合。每一次吸气,都是吸收自然的力量;每一次呼气,都是释放内心的压力。”

现在尾上巧传授给景和,是最基础的临多战技

这套呼吸法,是可以不断改善人类体质的。

随着练习的进行,景和发现自己身体的紧绷感开始消失,呼吸变得更加顺畅,身体也变得更加灵活。

“身体的力量源自于自然流动的气息,而不是单纯的肉体力量。”

未来人那边也开始注意到尾上巧和景和互动

【不是走错节目片场了吧?】

【怎么有种隔壁功夫片的感觉?】

【大灰狼本来就会寸拳,不奇怪.】

(本章完)

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