('更衣之后，冰冰离开了陆浪的卧室，陆浪将卧室的门锁了起来，然后才拿出那份在皇宫密道里面得到的黄绢图谱。
这黄绢图谱上面记载是一套枪法，唤作‘狂风枪法’，根据徐宿说的，这好像是当年楚霸王项羽留下的绝世孤本！
项羽的战技不是‘单手十八挑’么？
陆浪纳闷了起来，然后打开图谱参详着。
开篇第一图，确实有些奇怪的马步动作，看起来类似于‘五禽戏’那样强身健体的东西，后面几幅图都差不多是这样的动作。
陆浪纳闷了起来，就这么简单做这些动作能有什么用呢？
再一看注释，陆浪惊呆了，这一个动作，居然要坚持半个时辰，也就是一个小时那么久，而且这些动作练习完，居然要每天都费一两个时辰并且坚持一个月以上！
这才只是开始，另外还有就是练习臂力的方法，有拉大弓、双手举枪、戴铁环等方法，看起来就和后世的健身方法差不多，但是这图谱上面记载的方法却更为困难，只是不知道效果怎么样！
看完了第一篇陆浪就觉得这样练下去肯定非常有用了，然后兴致勃勃地看到了后面战技的哪一篇。
这一看才知道，原来狂风枪法分为三个阶段，第一个阶段是的战技叫做‘八方战法’，讲究大开大合。第二个阶段的战技唤作‘单手十八挑’，正是当年项羽成名的战技，单手十八挑对于臂力的要求非常的高，霸王枪净重一百二十九，不但只能用一只手用枪，还要将这一百二十九的长枪刷得很快，一扫一大片，可想而知这单手十八挑的威力有多么大。
看到这里，陆浪感慨了一句，难怪是项羽的绝技，这枪法除了项羽还真是没有人能耍得起来的！
至于狂风枪法最后的一个阶段，便是整个狂风枪法的精髓了。
图谱上面记载，狂风枪法一出，无人可以匹敌，甚至能以一敌千！
这狂风枪法第三篇，又唤作‘千人斩’！
很霸气的名字！但是历史上真正能以一敌千的人又有谁呢？
就连项羽当年也没有过这样辉煌的战绩，而且……历史上面项羽好像只会单手十八挑，也就是说，项羽他都没有练成这‘千人斩’的战技！
想到这里，陆浪心中一喜，照这么说来，这套枪法可是无上的宝贝啊！
于是陆浪暗暗下定决心要修炼这狂风枪法，顺便还想起了高顺，昨天陆浪还答应要告诉高顺提高下盘功夫的方法呢，这不就是现成的么？
这图谱上面有许多扎马步的方法，但是陆浪灵机一动，然后想到了一个点子！
第二天清早，高顺就被陆浪派去的人给叫醒了，听到是自家主公邀请，高顺当然是屁颠屁颠地滚下了床，然后来到演武场，却目瞪口呆地看着演武场的中央。
等高顺回过神来，却发现自己周围的士兵也都是一副吃惊的样子，只见演武场中，不知道什么时候多出了许多的木桩。
这些木桩排列有序，分为五个方阵，从高处看下去就像一朵梅一样。
不错！这就是陆浪昨晚想到的梅桩，狂风枪法的图谱上面记载着很多蹲马步的方法，但是陆浪觉得这样不够，站在平地上面练习这些马步哪里有站在木桩上面练习得快呢？