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第八十九章套蓝沐溪的话(2 / 2)

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“你想想啊,伊特堡里面的东西,都是油炸的,或者说是在油锅里过过的,那些饮料也是加热过的,都含有很高的热量值,人吃了能不发胖吗?再说披萨上还有黄油。”叶碧煌不厌其烦的解释。

“嘻嘻,我中午就只吃了薯条还有意大利面呢。”蓝沐溪得意洋洋笑道,语气中颇有得意,在她的观念中这两种都是素食,里面含的热量不会太高,自己吃了不会发胖。

叶碧煌轻轻摇了摇头道:“其实意大利面还不如烩面呢——”刚说完叶碧煌就不说话了,因为他突然想起这辈子,浦海这边还没有烩面。

果然,蓝沐溪好奇的摇着脑袋问道:“烩面是什么?”

“呵呵。烩面是河南的一种面食,是由宽面条做成的,一般分为大碗小碗两种,特别好吃。”叶碧煌谈起上辈子吃过的烩面,顿时露出神往的神色。

“可是我怎么没有听说过啊,咱这边有吗?”

“我们这边啊,没有,烩面流传的范围很窄,大概只有河南人还有河南周边的人会做吧,而且极少有人能做的正宗,有些卖的很贵,两三百元一碗号称正宗的,其实都特别难吃且不正宗。”叶碧煌语速极快道“可是有些在小巷子里或者小镇里面的,反而做的特别想特别干净特别好吃。”

“是这样啊,那可惜了,我吃不到呢——还是吃意大利面去吧。”蓝沐溪撅撅小嘴,显然对烩面产生了极大的好奇心。

“呵呵,其实我们学校拐角处的牛肉面也好吃啊,完全可以取代意大利面的,有机会去吃吃?”叶碧煌对蓝沐溪建议道“牛肉面香而不腻,除了色泽有些单调外其他的都很好,还很便宜。”

“干净吗?”蓝沐溪为什么挑选去伊特堡,其实最重要的一条原因是她觉得那里特别干净。

“干净啊,你想啊,在学校门口做生意的他敢不干净嘛!如果给小孩子吃出毛病来人家家长早就把他的摊子给拆了。”

“哦,那好吧,有机会我去尝尝。”蓝沐溪红着脸答应了,长长地秀发再阳光下泛出棕黄色的光辉,特别美“可是我还是喜欢去伊特堡吃东西啊,偶尔去一次没关系吧。”

“当然没关系啦,只要不是经常吃其实都不会发胖的,如果你还担心的话可以把你喜欢吃的东西告诉我,我帮你挑出来哪些是高热量的,你可以不吃这些东西嘛。”叶碧煌坐直身体,轻声道。

“唔,我喜欢啊,我喜欢吃土豆,芹菜,豆腐,还有薯条,宫保鸡丁”蓝沐溪用手板着另外一只手的指头数道。

叶碧煌上辈子当过一阵厨师,对食物一类的还算比较熟,他做饭的时候苏玉还夸奖他说做的很棒,堪比大厨呢。

想要说出蔬菜中的热量高低,脂肪高低还是很轻松的,于是他头头是道的给蓝沐溪分析哪种可以吃,哪种尽量少吃,如果真的很想保持身材,哪种不能吃

“哇,同桌你懂的可真多啊。”当叶碧煌将所有的东西给分析完毕,并且说的都很在理,蓝沐溪水灵灵的大眼睛中顿时都是星星乱舞,她双手抱拳在身前道“请受小女一拜,大侠指点小女受教了。”

说着还微微做了弯腰的小动作。

叶碧煌顿时喜笑颜开,这小妮子,这么单纯,自己其实目的就是想套出她喜欢吃什么东西。哪里知道这么简单就套出来了。

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