刀刃与砧板碰撞发出的清脆声音连绵不绝，一片又一片笋片从刀后出现，每一片的厚度都差不多。
笋片切好，叶文将它们摞成一排，切成均匀的笋丝，放入盛有清水的不锈钢盆里，留取备用。
周舸把菜花洗干净，往盆里一节一节的掰，看着叶文切菜的刀工，咋舌，他们可切不出来这么好看的笋丝。
“怪不得叶哥不让我们上手。”他觉得光凭这份刀工，他对叶文的菜充满期待。
虽然要做六人份的饭，但叶文处理食材的速度相当快，所以他下锅的也快。
加热，倒油，葱姜蒜调味料，按食材的性质分次序放入锅内翻炒，放入香辛料。
只要不是厨房杀手，刀工好，调味品好，火候掌握的好，基本上做出来的菜都不难吃，但让这一锅菜成为精品，为它注入灵魂的根源是木系异能。
叶文每一次用铲子翻炒都注入一丝木系异能，发挥食材本身的风味，充分调动食物属性。
叶文：我想赢.jpg
岑绍：所以这就是你动用异能的理由？
“咕咚。”周舸闻着菜的味道，咽口水，“叶哥，好香哦。”
沈廉用胳膊肘杵他一下，“别呆着，赶紧拿碗筷盛饭，放到饭桌上。”
菜炒好出锅，叶文将菜倒在盘子上，清洗炒锅，重复炒菜的过程。
白竹端着盘子，将新鲜出锅的炒菜放在饭桌上。
叶文连着炒了五六个菜才收工，拿起毛巾擦擦脸上的汗，出厨房。
外面的桌上摆的满满的，看上去就很好吃的炒菜，搭配新鲜大米饭，其他人都等不及了，但没动筷子，一直在等叶文。
“阿文，坐下吧。”岑绍招呼叶文坐在他身边。
“老师，尝了吗，是不是很好吃！”叶文夹一筷子肉放在岑绍碗里。
岑绍夹起肉，放入口中咀嚼，点头，“非常不错，肥而不腻，滑而鲜嫩，处理的很好，味道都进去了，很香。”
得到岑绍夸奖，叶文夹一筷子肉放到自己嘴里，嚼嚼，还有点显摆的说，“大半年没有炒菜了，手生。”
岑绍只是笑笑不说话，他能感觉到叶文用了点小手段，但是除去小手段，叶文本身还是很会做饭的。
周舸等人早就忍不住，吃了起来，连夸奖的功夫都没有，疯狂抢食。
观众早就看的咽口水了，“可恶，为什么看起来这么好吃。”
剪辑师没怎么减这段的素材，镜头一转又是众人吃的很嗨的样子。
观众：“真的馋，不，我是说残忍，菜菜那么可爱，肉肉那么可爱，你们为什么要吃它们！”
观众馋的快不行了，结果节目组告诉她们，“第一集 到这里就结束了，下一集下周同一时间再见。”
观众：？？？
一部分观众生气出走至美团饿了么定外卖，另一部分观众流浪到淘宝剁手买零食，剩下的观众到微博催更，“剪辑师快点给我工作，叶文他们都拍完了，你综艺不得一天上线一集？”