而宣判结束后，乔某特地又对她孙子叮嘱了一些内容，比如好好学习，跟同学好好相处，平时别忘了锻炼身体，控制下饮食之类的。
之后这才放心的离开回家。
想来经过这次事件后，柳海运这小子应该就不会再那么痴迷于重油重辣的食物了，毕竟他这次之所以胖成那样，变得那么惨，成了宿舍里唯一一个被女朋友踹掉的人。
除了坏人作祟之外，最重要的一点就是他最爱吃重油重辣食物。
若非如此，如果他只吃清淡些的食物话，再惨，也不至于那样。
有这样经历的他再不改食谱。
那真的只能送他一句活该了。
这边乔木回家之后。
生活节奏自然迅速恢复原样。
那是继续一边带着先前那些没有跟着她加强训练的老闺蜜们跳原来的广场舞，一边教跟着她做了加强训练，并且在她离开家的这一个多月里也一直都有坚持加强训练的人，真正的基础炼体术强身健体。
如果说，先前乔木教的那个广场舞，给人带来的感觉只是一种隐约的，好像身体有点变好了的话。
那她后来教的基础炼体术。
就能让人明确的感知到，自己的身体在变好，感知到自己的力气在变大，甚至于整个人的身体都在重新焕发活力，有恢复年轻之感。
最为明显的变化在于，头发返黑，皮肤变好，就连原本已经开始出现了的老人斑，都陆续消退了。
这些变化不要太明显。
别说那些出现变化的本人了。
就是周围人，都能明显看得出来她们看着年轻了许多，不过大多数人也没想太多，只觉得她们可能花钱保养了，头发可能是染黑的。
最多私底下议论议论，都一把年纪了，还妖里妖气的，不知道是不是想夕阳红，勾搭老头子啥的。
当然了，除了这些大多数人。
还是有不少好奇的询问她们保养秘诀的，对此，乔木她们广场舞团的团员们也没有隐瞒什么，就是直接说我们是跳广场舞跳健康的。
不用说，她们的这番回复。
立刻就让询问她们的人群当中的大多数嘘了一声，说了些不说就不说，拿跳广场舞来糊弄人干啥之类的话，然后同样也是转身就走。
最后只有少部分是真好奇，或者说是真的感兴趣，并且愿意被糊弄，再加上本身人也比较闲，才积极的表示，要加入她们广场舞团。
于是没多久，乔木她们广场舞团就再次扩招了番，总人数一下子超过了五十，虽然还算不上她们附近最大的广场舞团，但已经从最开始的人数末流，跃升到中上级了。
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