(“出手太慢了！快一点！坚决一点！你没吃早饭吗？用力一点！”早上，在吃过早餐之后，骑士团的训练场，凯在阔别十年之后再次站在这块场地上教育自己的弟弟亚瑟。
和十年前一样，弟弟永远是弟弟，长大的亚瑟在凯面前依然没有还手之力。他手中的木剑在比试开始之后，一下都没能碰到凯。哪怕凯穿着铠甲，但灵活的身法和脚步，依然让亚瑟看起来像一只抓不到蜜蜂的大狗熊。他只能笨拙的挥舞手中长剑，然后看着凯轻巧的躲过去，再将手中的木剑狠狠抽在自己身上。
虽然凯的攻击都留手了，打在身上最多就是疼一下，不会真的造成伤害，但这一次次的被击中，还是让亚瑟的心灵受到了成吨的伤害。
凯是亚瑟的启蒙老师，亚瑟的剑术就是凯教的。那时候亚瑟还小，打不过凯，整天被凯修理是很正常的事。但十年过去了，亚瑟原本以为他和凯之间的差距再怎么样也会缩小，甚至亚瑟还一度幻想自己可以超过凯。毕竟亚瑟的天赋所有人都有目共睹，这些年来，在骑士团亚瑟几乎可以称得上打遍天下无敌手，这让亚瑟有点小膨胀。
结果，我们年轻的亚瑟遭到了现实的毒打。
和十年前一样，他依然毫无还手之力。而且这还是凯根本没认真的情况下。
“脚步！脚步！我以前就一直告诉你，脚步一定要稳，你的脚步可以慢，但一定要稳！你连战都站不稳，你还怎么和别人战斗？”凯在又一次躲过亚瑟的攻击之后，手中的木剑轻轻一甩打在了亚瑟的腿弯处，结果就这么一点，亚瑟就站不稳，整个人踉跄的向前扑去。
这让凯非常不满意。凯前世当兵之前是武校毕业，勉强算是习武之人，也正儿八经拜过师傅，师傅虽不是什么名家，但也是正经天津田氏八极拳弟子。
天赋所限所以只能在武校混饭吃，但到底是名门正派出身，所以对基础要求很高，再加上凯是正儿八经的拜师，师傅也没有客气，从小要求非常严格。
凯前世在读书的时候还不觉得有什么，因为不管是师傅还是家里，都不准他打架闹事，也就是身体比普通人壮一点。直到当了兵，他才明白那些基础到底有多重要，在军中，凯就是靠着自己坚实的基础，才在日常训练中表现非常突出，训练的进度比同年兵快的多，也是因为这样，才会被选拔成为侦察兵。
而所有的基础之中，下盘又是重中之重。下盘不稳会脚步虚浮。整个人看起来有气无力，像飘来飘去的，一扫就被放倒。
武术中的运劲逻辑大部分都从下盘出发，腰部发力为主，举个栗子:立定——扭腰——转胯——送拳，力就这么出来了。
下盘不稳，借力就不够，拳力就虚浮无比，威力根本发挥不出来。要是下盘稳了，人的稳定性就高了，辗转腾挪之间也会能保持身体稳定，在反博之间，也会更快更有力。
以前凯的师傅成告诉凯一句话，对待练武之人，看人先看腿。看他走路有没有力，稳不稳，要是脚步虚浮，这种人绝对是花架子，别看打的好看，但真打起来，就立刻能见高低了。
凯这辈子也一直记得这个道理，所以扎马步站桩，一日不曾落下。作为自己的小老弟，凯自然是这么教亚瑟的。结果十年没见，亚瑟居然把自己的教导忘光光了。
这也是凯尔特骑士的通病吧，他们习惯性的先锻炼力量，然后再学剑术，对于下盘他们并没有针对的训练方法，最多就是抱着石墩子做下蹲。
而且说真的，凯的那套东西，在其他人看来真的傻透了，扎马步的姿势真的不算雅观。
但凯怎么也没想到，自己一向很听话的弟弟居然也忘了自己的交代。
这让凯很不爽！