“啊，贫道明白雪狼上神的意思了。上神定是奇怪，为何张道长那般法力高强的得道高人耗费全身的精气神，乃至仅剩的寿元卜算出来的卦象，会在今日，被不才这个小小的道士，三言两语地轻松算了出来?实际上，贫道与张道长所做之事有云泥的差别。张道长算的是未来之事，而贫道算的是过去之事。贫道如此解释，可当解惑?”
“原来如此。”雪阳点了点头。
“而且，贫道对陆施主身上所发生的事情，还有许多未解的疑惑，可以说，贫道现在在陆施主身上看到的东西，只是其中的九牛一毛，张道长的卦象必有深意，若要全盘来解，必须获得他当日测算出的完整卦象，否则只凭三言两语，窥探不到全貌。贫道确实才疏学浅，法力卑微，更深的东西，便看不清了。”霍道长边说边摇头，表情和语气显得颇为遗憾。
“无妨，命格之事，我向来不大相信。我命由我不由天这种话，我不敢说;但命中注定身不由己这种事，我也不愿意去相信，因为那太过悲哀。道长，今日我来，是向您请教阴阳眼的控制方法的，还请您赐教。”没想到的是，陆之谣倒是轻描淡写地把这个沉重的话题给揭了过去，显得一点也不在意。一旁的雪阳侧目看了她一眼，嘴角挂上了淡淡的笑容。
“好，既然已经明了陆施主阴阳眼的来历，自然也能做出应对之策。陆施主的阴阳眼，应当说是与生俱来的，您的体质非常适合开阴阳眼，特别是在您出了车祸后，身体发生了巨大的变化，太阴太虚，精浮气短，体内日夜不明，难分阴阳，一片混沌。所以，首先必须浮清气沉浊气，分阴阳化太极。具体来说，是以膻中为界，上聚泥丸，下沉丹田，周天流转体内之气，于任督二处阴阳交互，形成太极之势。练到一定程度，可学习意控天地，浮散精神于体外。每天朝日升起之时，东方紫气东升，可观日吐纳，口含生津，压于舌下，吞吐三到五个呼吸即刻。每日午间可用桑叶泡水，擦洗双眼。晚间打坐冥想二到三个小时即可。平日里饮食要清淡，忌鲜虾鱼类、大油大荤、辛辣、过咸过甜。可多食明目的食物，如枸杞、桑葚、藕、荸荠、胡萝卜、鸡鸭肝脏等。少看伤眼的屏幕，切记勿要太过耗费精神，每日睡眠要保证在八个小时以上十个小时以下。睡眠质量深度为上，若做不到，起码勿要多梦。每日还要保证一定的运动量……”
霍道长开始滔滔不绝，陆之谣听得一愣一愣的，具体该怎么做，还是不大清楚。到了最后，反倒是身旁的雪阳全都记住了。
“就由孤来监督执行吧。”
“那么就交给雪狼上神了，等会儿，贫道再将吐纳心经，以及冥想口诀抄一份给陆施主，并且为陆施主讲解一遍。若是还有什么不明白的，这是贫道的手机号码，可以随时来问。”
手机号码!陆之谣愣了一下，随即反应过来，啊，人家又不是古代人，有手机也不奇怪嘛。真是的，自己简直糊涂了。
“大约多久能出效果?”陆之谣问道。
“如果严格执行，凭借陆施主的灵台清明，聪慧心灵，三周后便能有初步的效果，两个月后能基本控制，最多三个月便能自由开阖阴阳眼，做到想看的尽皆入眼，不想看的通通消散。而且从此以后精气神能够一直保持最佳，延年益寿，返老还童都有可能。”霍道长话说得相当有自信，陆之谣只觉得自己这些年过得就像个傻子。
分卷阅读54
分卷阅读54', '')