('今天吃完中饭，感觉肚子不舒服，好像积累了许多东西，但是当我坐到马桶上的时候，我彻底的懵了。
没错，便秘，很严重的便秘。
人一般两天没有坐马桶，就应该注意了，但是我细想一下，我竟然有五天没有坐马桶，而且想到我最近吃的东西，全都是吃的辣的。
那种感觉真的很难受，我自己从十二点多，蹲到一点多，想解决掉，但是连一点都没有下来，反而弄的两腿发麻，整个人都有些发虚。
后来喊来我媳妇，我媳妇打电话给我妈，说我坐马桶，两眼都发黑了，我妈吓的赶紧过来了。
买了开塞露，用了三瓶，没有一点用处，甚至我痛苦的都想去医院做灌肠了。
最后的办法，我就不说了，说了有点恶心，是我媳妇帮我的，感觉能找到这样的媳妇，我是真心感谢。
十二点多坐到五点，也挣扎了四个多小时，真心差点晕过去。
这本书只能两更，另外一本书，我也得更新两张，每本书都少更一下，但不能不更，今晚我要趴在那里睡觉，还要上药，那个肠什么掉下来了，就是如果不弄好，就会形成痔疮，不然以后就得去医院做手术。
我今晚好好休息一下，明天早点起来码字，以后我再也不吃辣了，真心痛苦。
以后每天醒来，我就要对着自己说，你要去蹲马桶了，别忘记了。
希望大家谅解一下，坐在那里时间长了，屁股真的太疼了。
就今天少更，明天不会少更，希望大家谅解。
哦，对了，求下月票，谢谢拉。', '')